ごあいさつ

日記

2021-11-09 14:05:00

ウッカリ！お腹の脂肪

お腹の脂肪が気になりはじめたら

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

木漏れ日サロン マキです。


秋って、おいしいものが多いですよね。
食欲にまかせて食べていると、後々大変なことに…。

散歩やおうちトレーニング、ヨガなどを
少しずつ取り入れて、当店での体のケアもできるといいですよね。

寒暖差がこれから激しい季節になってきます。健康は宝ですね。