日記

2023-02-10 07:54:00

ボディケア

こんにちは

木漏れ日整体サロン美音です。体、冷えていませんか?ボディケアをギリギリまで辛くなりすぎるまで、我慢していませんか?

辛くなりすぎてからケアをする。というルーティーンは意識をすればサイクルは変えられますからね。^_^

毎月計画を立てること。頑張ってご自身の身体にも潤いを。^_^

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