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2021-04-10 10:08:00
お体ご自愛ください

こんにちは。木漏れ日です。

お体がおつらいとき、気分がめいるとき等など、そのときではなく、しばらくシンドイ体の状態を放置してしまう方もいらっしゃいますが、

さらにシンドイ体になってしまいます。

筋肉も疲れたまましておくと、硬くなり固まってしまう傾向になってしまいます。

そうなる前に、ご自身の体にも労りに 差し伸べてくださいませ。